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キクイモ医師のつぶやき

糖尿病臨床医の健康的キクイモ生活情報

心身共に栄養と刺激を頂きました

GW最終日。
今年のGWは良い天気に恵まれました。
まさに行楽日和で、沢山の方が満喫されたでしょうね。

昨日の子供の日、我が家は子供達のリクエストにより市内の施設へ。
混雑を避け、朝8時過ぎから『Round 1』のスポーツが出来る『スポッチャ』

以前、当ブログでも紹介しましたが、次男、家内、私も体験するのは初めてです。
次女は慣れたもので、「これやろう!あれやろう!」と案内役として大活躍。
私も家内もキョロキョロしながら、後を着いて行くだけでした。

卓球、バドミントン、バスケット、バッティング、アーチェリー、ミニボウリング、射撃、
トスバッティング、変わりバスケットシュート、卓球連続スマッシュ、ロデオ、ダーツ等
朝っぱらから、鈍った身体を動かす事となりました。それも連続で・・・。

2015GWスポッチャ

1ゲームないし10分で待っている人がいる場合、入れ替え交代制なのですが
午前早い時間とはいえ、汗をしっかり掻きました。

8時15分からの3時間。朝ごはんも食べず、出掛けましたが、皆夢中。
風邪気味の家内もしっかりと参加しておりました。

後半はペースを落とし、ビリヤード、ダーツや太鼓の達人・パックマン・マリオカート等の
ゲームでクールダウンしました。

3時間みっちり遊んで子供2人、大人2人で¥6700。映画を観るのとほぼ同じ値段ですかね?
子供達には大満足の1日(半日)となりました。

昼食を買いながら帰宅。午後はしっかりと疲れ果てお昼寝に充てました。
とても良い休日です。


さて、昨日の下野新聞に我が同僚、偉大な医師、作詞家S先生が掲載されておりました。

下野新聞

取材があったとは聞いておりましたが、こんなにデカデカとは・・・。
親父も驚いて電話してきました。

立派なものです。
地元紙とはいえ、ここまで大きく取り扱われるとは素晴らしいの一言。

私も負けずに良い刺激を頂戴し、頑張りましょう!!!

本日GW最終日は講演会の準備と明日への鋭気を養う事とします。


  1. 2015/05/06(水) 08:10:58|
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Author:キクイモ医師
栃木県で勤務する内科医です。糖尿病を主とし臨床経験四半世紀を経過しました。
糖尿病の他、生活習慣病の増加、玉石混交のサプリメント市場、現在の医療・介護の問題等日々の出来事から感じた事柄などをつぶやいていきたいと思います。宜しく!

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