キクイモ医師のつぶやきお気に入りで前向きに頑張りましょう！

お気に入りで前向きに頑張りましょう！

本日、天気は良かったのですが、１日中こもり切り。
９日に迫った講演会のスライド作りです。

２月、５月と講演会をしているのですから、さほどの準備も
無い筈なのですが、やはりその都度しっかりした準備と覚悟が
必要と感じます。漫然と同じ話ではいけません。

話たい事が山ほどあるので、盛り沢山になってしまう可能性があり、
注意しないといけません。話す側の自己満足でなく、聞き手が消化不良に
ならないような配慮も必要です。

テーマに沿ってスライドの数を絞らないといけません。
今回はキクイモについて最近の臨床的知見含めて思う存分話しましょう！
当日をご期待下さい。

さて、先日富山県の高齢者が沢山歩くという話を当ブログで書きました。

同僚のＳ先生が、「健康都市作りの為にも良い運動を見つけた！」と
先生が定期愛読される本を見せてくれました。

御年８８歳の先生が勉強の為、定期購読されている事自体素晴らしいと感じます。
「知らない事が沢山あって、ボケちゃいられないし、死んでる暇無い」
と笑っている先生。大変尊敬出来ます。

東京大学大学院教授がスクワット体操をされているそうで、リハビリテーションの
理学療法士スタッフと健康都市作りの為、高齢者から小さい子供達も出来る
体操を考えよう！というお話でした。

どこまでも前向きです。

そういえば、先日作詞され発売された『人生賛歌』ですが、日光での
イベントには７００名の参加があったそうです。凄い！！
翌々日の私の講演会は７０数名ですから、まだまだ！と感じます。

第２弾の作詞も既に出来上がっているとの事で、下書きを見せて頂きました。
数年後のイベントにも！と、かなりトレンドをも意識されております。
大ヒットの期待大ですねぇ～。

楽しい事、前向きな考え、お気に入り等考えているとストレス解消は
勿論、長生きの秘訣になるかと思います。
脳内の快感ホルモン分泌に役立つでしょう。

我が家の長男が、最近思い切った買い物をしました。
長期間に渡り小遣いを貯め、欲しいモノを買いたいと。
人気の限定・記念発売のリュックだそうです。

日本では入手不可という事で、インターネットで購入希望ですが、
彼は今一つ英語が・・・。
私に依頼してきたのですが、カナダの販売サイトで果たして購入にあたり、
信頼出来るかどうか？？？

「自分のお金だし、無くなるの覚悟で！」と話したら、悩む事数日。
意を決して一か八か購入を決めました。長期間貯めた小遣いだけに
こちらも心配しましたが、無事に到着。