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キクイモ医師のつぶやき

糖尿病臨床医の健康的キクイモ生活情報

週末リフレッシュ。いよいよ2月、寒さとコロナを吹き飛ばせ!


この週末、土曜日夕方から昨日は完全休養日でした。
先週は日曜蔵シック出演。
来週もスケジュールがかなりタイトです。

土曜午後の診察終了後、夕方から家族でボウリングへ。
19時近くまでプレイしました。

スコアは低レベルなのですが、久々に皆で出掛けて楽しみました。
ボウリング場も混んでないし、マスク着用が義務付けられてるので、安心です。

そんな訳で朝から筋肉痛。日頃の運動不足が露呈しました。
ノンビリ起床し、風呂へ入りリフレッシュ!
その後、子供達と共にお昼ご飯を食べに出掛けました。

此方は我が家から車で30分、大谷にあります【ベルテラシェ大谷】

IMG_8234.jpg


大谷観音へ行く道の途中にありますが、フードコートの様な建物です。
カレー、ラーメン、焼きそばの飲食館、スイーツや地元の農作物含む物産館、
大谷石を使ったクラフト体験が出来る体験館で出来てます。
又、外に韓国フードの移動販売車が出てました。

ooya1.jpg


以前、御使い物でこちらで【日光プリン亭】のプリンを買い求めた事があり、
その際、とても綺麗で様々な飲食が楽しめる場所として記憶してました。

お昼に、たまり醤油味ラーメンを食べました。

IMG_8238.jpg


器が深く、見た目以上のボリュームでした。

お土産に日光プリン 黒ゴマ味を持ち帰りました。とても美味しく頂きました。

IMG_8246.jpg


是非一度お出掛け下さい。

十分な充電をして、リフレッシュ!
(ややジャンキーでしたかね?!時には良いでしょう)

今週は火曜日訪問診療の際に訪問美容の案内をし、夕方にはラジオ出演。
ミヤラジ18時~【イマカラココカラ】出演。
しっかりとメッセージをお伝えしましょう。

木曜日には新たな産業医事業所で、挨拶を兼ねたミニ講演を予定してます。


未だ寒さが厳しいですが、いよいよ2月です。
春が待ち遠しいですね。

IMG_8219.jpg

  1. 2023/01/30(月) 05:55:52|
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キクイモ医師

Author:キクイモ医師
栃木県で勤務する内科医です。糖尿病を主とし臨床経験四半世紀を経過しました。
糖尿病の他、生活習慣病の増加、玉石混交のサプリメント市場、現在の医療・介護の問題等日々の出来事から感じた事柄などをつぶやいていきたいと思います。宜しく!

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